I Grassi – Il Fabbisogno Di Grassi

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Il fabbisogno giornaliero di grassi per l’organismo umano, è compreso in una quantità variabile tra 1 e 1,5 grammi per ogni chilogrammo di peso corporeo.

Rappresenta il 25 – 30% della razione alimentare giornaliera. Questa percentuale viene, a sua volta, suddivisa in:

  • un terzo da acidi grassi saturi;
  • un terzo da acidi grassi monoinsaturi;
  • un terzo da acidi grassi polinsaturi.
Lorenza Scoma
Informazioni su Lorenza Scoma 298 Articoli
Si può dire molto di Lorenza Scoma, ma per lo meno è persuasiva e disinteressata, naturalmente è anche protettiva, allegra e leader, ma sono contaminati e mescolati con le abitudini di essere privi di tatto. la sua natura persuasiva, però, è ciò per cui è spesso ammirata. Spesso le persone contano su di loro e sul suo atletismo ogni volta che hanno bisogno di tirarsi su. Nessuno è perfetto naturalmente e Lorenza ha anche degli stati d'animo e dei giorni marci. la sua natura sconcertante e la sua natura pomposa causano molte lamentele, sia personalmente che per gli altri. Fortunatamente il suo altruismo assicura che non è il caso molto spesso.

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